Sárgaborsófőzelék

Klasszikus sárgaborsófőzelék recept liszt helyett zöldségekkel sűrítve és tejföllel krémesítve. Hagyományos babérleveles ízvilággal, egészségesebben.

Sárgaborsófőzelék
Sárgaborsófőzelék

A sárgaborsófőzelék sokaknak nem a legszebb menzás emlékeket idézi: szétfőtt borsó, lisztes sűrítés, csomós állag, jellegtelen íz. A mi verziónkban a sűrítést maguk a zöldségek adják, a tejföl krémesíti, az állaga pedig selymes és kifejezetten jól kanalazható. Ennek a főzeléknek a titka a mustár és a babérlevél, ezek teszik pikánssá, a kétféle ecet pedig szépen kiegyensúlyozza a sárgaborsó és a belefőtt zöldségek természetes édességét. A póréhagymára azért esett a választásunk, mert finomabb, kifinomultabb alapot ad, mint a klasszikus vöröshagyma, de a fokhagyma természetesen nem maradt ki nálunk sem. Ez egy lisztmentes főzelék, amit vegán tejföllel akár teljesen növényi alapon is el lehet készíteni.

Hozzávalók

4 főre

  • 500 g sárgaborsó
  • 100 g póréhagyma
  • 5 gerezd fokhagyma
  • 2 db krumpli
  • 2 db sárgarépa
  • 1 ek étolaj vagy zsír
  • 2 db babérlevél
  • 1 ek mustár
  • 1 tk kristálycukor
  • 1 ek almaecet
  • 1 kk ételecet
  • 140 g tejföl
  • 1 tk keményítő

Elkészítés

Elkészítési idő: kb. 60 perc

  1. Mossátok át a sárgaborsót, majd tegyétek fel egy nagyobb lábasban hideg vízben főni. Sózzátok, borsozzátok, adjátok hozzá a mustárt és a babérleveleket.
  2. Hámozzátok meg a krumplit és a sárgarépát, vágjátok nagyobb darabokra, majd dobjátok a sárgaborsóhoz. Közepes lángon főzzétek, amíg a borsó és a zöldségek is teljesen megpuhulnak.
  3. Közben egy kisebb lábasban hevítsétek fel az olajat vagy zsírt. Adjátok hozzá a felkarikázott póréhagymát és közepes lángon pirítsátok meg. Amikor már üveges és enyhén színes, adjátok hozzá a felszeletelt fokhagymát is és rövid ideig pirítsátok tovább, hogy ne égjen meg.
  4. Amikor a sárgaborsó megfőtt, szedjétek át a krumplit és a répát a pirított póréhagymás alaphoz. Merjetek hozzá annyi főzőlevet a sárgaborsóból, hogy jól turmixolható legyen.
  5. Adjátok hozzá a tejfölt és a keményítőt, majd botmixerrel dolgozzátok teljesen sima, sűrű krémmé.
  6. Öntsétek vissza ezt a krémes alapot a forrásban lévő sárgaborsóhoz, alaposan keverjétek el és főzzétek még pár percig, amíg a főzelék besűrűsödik és egynemű lesz.
  7. Ízesítsétek a cukorral, almaecettel és az ételecettel. Kóstoljátok meg, majd szükség szerint állítsátok be a sósságot és a savasságot.
  8. Vegyétek le a tűzről és hagyjátok pár percet pihenni, hogy az ízek összeérjenek.
👩‍🍳
Tipp: A sárgaborsófőzelék hűlés közben tovább sűrűsödik, ezért főzés végén érdemes kicsit hígabbra hagyni. Amikor pihent és hűlt, pont a megfelelő, krémes állagot fogja felvenni.


Ha tetszett, amit láttál, ne habozz megosztani! További izgalmas tartalmakért kövess minket Facebookon és Instagramon! 🦊